[5-1]
Edzésterv Plot Blue-val a Speranza Opening Extrem Jump Cup-ra:)
Edzéselőtt:
Kihozom a boxból, lepucolom, ráteszem a nyerget, kantárt, szügyelőt, martingált és a lábvédőket, majd irány a pálya!
Bemelegítés:
Sétálok 15 percet hosszúszáron, majd ügetek 10 percet lazán. Utánna elkezdem lazítgatni, állítgatni, hajlítgatni. Ha ellazult vágtázom vele 5 percet majd gyakorlom vele az ugrás váltást, faratbe, vállatbe és combravaló engedéses feladatokat.
Ha ellazult teljesen és mindent megcsinált akkor egy kis x-en kezdek, innen is, onnan is, mindkét kézről megugratom, majd egy magasabb-on is ugyan ezt megcsinálom, majd egy kismeredeket rakok. Majd az is feljebb kerül (min. 120 cm) atán jöhet egy kis oxer. Ha ezen is jól teljesített akkor emelünk az oxeren, olyan 120 cm-re. Végezetül mielőtt pályát kezdek gyakorolni ugrom vele egy nagyobbat (kb. 135-140), sétálok vele pár kört, hogy megnyugodjon, majd bemegyek a pályára.
Ugrópályán:
Az előre felépített pályám 10 akadályból áll, 13 erőkifejtésből (1 db hármasugrás és 1 db kettesugrás). Tartalmaz egy 3 m szélességű vizesárkot, egy kőfalat és egy trilebart. Besétálok a pályára, nem mutatok meg neki semmit, ügetek egy kört, felveszem lépésbe majd beugratom vágtába. Rálovagolok nyugodt, de ütemes tempóban az első (meghívó) oxerre (120 cm), nem tart tőle, nem nézi meg, erősen húz rá és kereket ugrik. Második egy meredek-oxer törtvonal, 6 vágtaugrásra (125-130 cm). Az oxer kissé közel lett, de nem jelentett gondot neki. Következik a hármas ugrás, oxer (125 cm), meredek (130 cm), oxer (130 cm), meredek (130 cm) erre egy kicsit messziről ugrott el, de nem jelentett neki gondot, majd mikor kiért bóhókásan bakolt párat:) Ez után egy vonal, oxer-meredek (130 cm), meg se kottyant neki. Következett a triplebar (135 cm), amit imád, és ráakart rongyolni, de nem hagytam, kicsit közel tettem hozzá, jó hosszút ugrott. Következőben ráfordultam a kettesugrásra, oxer-meredek (125 cm), ami szintén hibátlanul ment neki. Az utolsó elem egy nagy oxer volt (135 cm), kicsit megnézte, de ez a magasság gond nélkül ment neki. Felvettem ügetésbe, léptem vele pár kört, majd őár ugrást feljebb raktam 10 cm-vel és összevetést gyakoroltam rajta. Rövideket kellet fordulnia, az egyeneseken gyorsan kapcsolnia, és már az ugráson fordulnia. Mindent tökéletesen megcsinált, megveregettem a nyakát, levezetés képpen ügettem vele pár kört, lesétáltam, 20 percig sétáltam vele, nyugodtan, hosszúszáron, majd mikor a légzése helyreállt, besétáltam az istállóig.
Edzés után:
Leveszem róla a felszereléseket, terítek rá egy polár takarót, mert már kezd hideg lenni. Bevezetem a patamosóba, lemosom a patáit, és 5-5 percig hűtöm minden lábát. Kivezetem a patamosóból, levesz róla a takarót és lepucolom jó alaposan, mindenhol. Ha már megszáradtak a lábai, befáslizom őket, és ráterítem a lóra az átmeneti takaróját. bevezetem a boxába, elpakolom a cuccait és hozok neki enni. Már érzi a kajaszagot és hangosan röfög. Beteszem az etetőjébe, megsimogatom a nyakát és edok a homlokára egy puszit.
Ne másold! Timc* |
Dalia Damával nem én neveztem hanem az akkori bérlovasa, de mivel az én tulajdonomban van a paci ezért most én adom le neki az edzéstervet (most egy darabig úgyis én versenyeztetem) remélem nem baj:
Dalia Dama
Díjugrató edzésterve
Edzés elött:
Bemegyek a boxába, adok neki egy répát (had örüljön :). Ameddig majszolja elmegyek az ápolócuccért és jó alapossan lecsutakolom, addig suvickolom ameddig nem csillog minden négyzetcentiméteren. Ha már tiszta a patájától a füle hegyéig akkor kifésülöm a sörényét és a farkát, felkantározom, felnyergelem és rárakom az ín- és bokavédőket. Irány a pálya!
Edzés:
Bemelegítés:
Minden edzés elött bemelegítünk, léptetem minden ézre 3-3 kört, ha már áttmelegedett akkor ügetek vele 5-5 kört mindkét kézre. Ezután vágtázok vele 2-2 kört mindkét kézre, ha úgy érzem most már megfelelőan megyünk akkor rálovaholok vele néhányszor egy X-re és ha minden jól megy ezután megyünk az akadálypályára.
Pálya:
Már előre felálítottam egy jó kis pályát :) Belovagolunk a strathoz és beugratom vágtába, az első akadály egy oxer (120cm), utánna jön egy 3-as ugrás a. meredek (130cm), b. oxer (120cm), c. meredek (130cm). Következik a triple bar (135cm), ezt kicsit tétován de azéert megugorjuk, a következő akadály láttán egy kicsit rohanni akar, de úgy döntök ezt korlátozom így tempóssan közelítjük meg a vizesárkot, óriásit ugrik rá és minimum 20 cm meszebb érkezünk a szélétől (2,5m), még mindig rohan, ezért is nem akartam nagy tempót menni az árok előtt nehogy most ne tudjam összeszedni, szerencsére a következő akadály elött 5 vágtaugrással már újra tökéletes az összang, ráugrunk a 140cm magas meredekre, ezt koccantjuk, de sikeressen vesszük, utánna jön egy kőfal ami 110 cm magas, pálcával kicsit bíztatni kell, de sikeressen vesszük ezt is. Utánna jön egy oxer (130cm) ezt gond nélkül vesszük, végül pedig az utolsó akadály egy vizestálcás oxer (125cm) ezt is gond nélkül ugorjuk, lemegyünk a pályáról a levezetéshez.
Levezetés:
Még elég izgatott így vágtázok vele 2 kört és egyre jobban lassítom, utánna felveszem ügetésbe, ügetünk 2 kört egy élénkebbet és egy lasabbat, utánna pedig lépünk 5 kört. Kap egy-két jutalomfalatkát, leszállok róla meglazítom a hevedert, felhúzom a kengyeleket és irány a box.
Edzés után:
Lenyergelem, lekantározom és leszedem róla a védő cuccokat is. Teszek rá egy vékony vagy vastagabb takarót (időtől függ) és kiviszem a legelőre pár órára. Estefele behozom és kap vacsorá és egy szép nagy almát +egy puszit. Még egyszer átellenőrzöm és ha minden rendben van vele és körülötte akkor magára hagyom, had pihenjen :)
Írta: Wiki Ne másold! |
díjugrató edzéstervek.
Jack of Diamonds díjugrató és szabadonugró edzésterve [×]
BML Miss Queen díjugrató edzésterve [×] |
RMW Estina
1998.-as születésű pej holsteini kanca
díjugró edzésterve
Speranza Opening Extrem Jump Cup-ra
|
Eddzek Asterello-val!:)
Edzés előtt:
Bemegyek hozzá az istállóba és elkezdem lecsutakolni.Aztán kihozom futószárat, kikötőszárat, és a futószáras ostort meg a hevedert és a kantárt.Fölrakom rá a hevedert és hozok még ki fáslikat. befáslizom mind a 4 lábát.Aztán Fölrakom rá a kantárt és bekapcsolom a kikötőszárat.Fölcsatolom a futószárat, fogom az ostort és kivezetem a körkarámba.
Edzés:
Elkezdem futószárazni.Először lépegetünk, aztán ügetünk, majd jöhet a vágta.Nemsokat futószárazom, csak éppen, hogy megnyugdjon.Aztán leveszem róla a hevedert, kikötőszárat fáslit és a futószárat.Kicsit gyakoroljuka Küllem beállást.Nagyon szépen teljesít.Mind a két oldalra beállítom. Aztán vissza viszem az istállóba.
Szünet:
leveszek róla mindent lehűtön hideg vízzel a lábát, kitakarítom a patáját és lekenem patazsírral.Aztán bengedem a boxába és kavarok neki egy kis zabot.Megeszi aztán kiveszem előle a vödröt és újra fölszerelem , de most az ugró fölszerelés rakom rá.Fogom a kibakomat és a pálcát és kivezetem a Fedelesbe.
Edzés2:
Ebben az edzésben az ugratásra törekszünk.Bemelegítem egy kis ügetéssel, néhány lépés vágtával.Aztán ugrunk 5-5 ugrást mind a két kézre és leléptetem. Aztán visszaviszem a folyosóra.
Edzés után:
Leszerelem és lemosom jó hideg vízzel a lábát.Visszavezetem a boxába, kitisztítom a patáját és megint bekenem patazsírral.Szép egészséges a patája.Aztán elpakolok és keverek neki 1 kis abrakot.Szépen megvárom míg megeszi kiveszem a vödröt elrakom és adok neki 1 kis zénát.Elköszönök és megyek.:) |
[5-1]
|